Ternyata setelah diteliti, kulit jeruk memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan sangat baik untuk merawat kecantikan. Bubuk kulit jeruk biasa dipake untuk scrub maupun masker wajah. Nah..tapi, dari pada harus beli ke Amazon, mending bikin sendiri aja!
DIY Masker Kulit Jeruk
Mungkin ada yang nanya, DIY itu apa sih? DIY itu singkatan dari Do-It-Yourself alias Bikin Sendiri, bukanya Daerah Istimewa Yogyakarta. Bukan😂
Ok. Sebelum membuat DIY, kita bikin bubuk nya dulu. Caranya mudah sekali:
- Pilihlah buah jeruk yang organik, atau paling nggak pilih yang kulitnya mulus dan bersih
- Pastikan sebelum mengupas, jeruk dicuci dulu hingga bersih.
- Setelah terkumpul, jemur kulit jeruk di bawah sinar matahari hingga kering sempurna.
- Blender hingga halus. Kalo perlu disaring lagi, biar dapet bubuk yang lebih lembut lagi (pengalaman pribadi)
- Simpan dalam jar. Orange peel powder siap digunakan
Untuk membuat masker wajah, caranya juga tidak ribet sama sekali:
- Bersihkan wajah
- Ambil 1sdt bubuk kulit jeruk
- Campur 1sdt susu bubuk, bisa diganti tepung beras, bubuk greentea, bubuk kunyit, atau santan bubuk, etc. tergantung selera.
- Tambahkan madu/minyak zaitun/VCO (tergantung stok di lemari)😅
- Campur air mawar, atau air saja, sampai membentuk pasta
- Oles ke wajah. Tunggu 15 menit
- Bilas sampai bersih.
Mudah sekali bukan?
Efek setelah memakai masker ini, kulit jadi bersih, kelihatan lebih cerah, komedo ilang, jerawat cepet kempes!
Note: jangan dipakai di pagi/siang hari karena bisa menyebabkan phototoxic.
Oya untuk scrub, saya tidak menyarankan untuk dipakai di wajah, soalnya terlalu kasar, tapi kalo kulit badak sih gapapa😅.
Dipakai buat luluran juga baguuss...dakinya rontok semua, kulit jadi bersih, aluuus...Cuma yaaa kulit jeruknya harus banyak.
Pokoknya rekomended buat dicoba dirumah.
Selain untuk perawatan, ternyata kulit jeruk ini juga edible alias bisa dikonsumsi. Tapi saya sendiri belum pernah mencoba, takut nggak doyan!
Manfaat Kulit Jeruk untuk Kulit
Manfaat kulit jeruk ini ternyata sudah kondang di luar negri sana. Simak, yuk!
- Skin Whitening ~ kulit jeruk mampu mencerahkan kulit karena kandungan vitamin C yang tinggi.
- Reduce Acne Scars ~ kandungan antioksidan yang juga tinggi mampu memudarkan noda bekas jerawat
- Great for Treating Acne ~ kulit jeruk mengandung senyawa yang bersifat antimikroba yang dapat melawan bakteri penyebab jerawat
- Balance Sebum and Tighten Pores ~ kandungan astringent mampu mengontrol minyak berlebih sekaligus meringkas pori-pori
- Remove Away Dead Skin Cell ~ dengan kulit jeruk, tak takut lagi kulit kusam karena kemampuannya mengikis sel kulit mati
- Prevent Premature Ageing ~ kandungan antioksidan dan vit c yang tinggi, selain baik untuk masalah pigmentasi juga dapat merangsang pembentukan jaringan kolagen di dalam kulit
Komponen Penting dalam Kulit Jeruk
Tak kalah dengan jeruknya, kulitnya pun kaya akan kandungan vitamin dan phytonutrient yang nggak hanya penting untuk kulit, namun juga kesehatan.
🍊1 sdm kulit jeruk dapat memenuhi kebutuhan akan Vitamin C hingga 14%. Bahkan 3x lipat dibanding buahnya.
🍊Selain itu juga mengandung provitamin A, riboflavin, thiamine, pyridoxin, folate, dan kalsium
🍊Mengandung polyphenol, yaitu senyawa yang berperan mencegah kondisi kronis seperti: diabetes tipe 2, obesitas, dan Alzeimer. Sebuah penelitian menemukan bahwa aktivitas polyphenol pada kulit jeruk bahkan lebih tinggi daripada buahnya.
🍊Mengandung polyphenol hesperidin dan polymethoxy flavons (PMFs) yang diketahui memiliki efek anti kanker yang potensial
🍊Selain itu dalam kulit jeruk juga mengandung essential Oil. Yang senyawanya terdiri dari limonene (90%), linalool, citronellal, geranial, etc.
Senyawa inilah yang menyebabkan bau jeruk. Essential Oil dalam kulit jeruk ini bersifat antiseptik, antiinflamasi, anti-depresant, sedatif, dan tonik.
Sumber:
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01496395.2019.1647245?journalCode=lsst20
3 Comments
pengen buat juga tapi untuk lulur sih hehehe
ReplyDeleteYa Rabb...keren ih. Kl jeruk nipis bisa juga kan? Lg bnyk stok di rumah.
ReplyDeleteBisa-bisa kak.
ReplyDeleteCoba saja👍👍
Mau jeruk nipis, mau lemon, jeruk Santang, semua bisa dipake👍👍👍
DESCLAIMER: Saya bukan dokter, tapi seorang Skincare-Anthusiast yang telah lama mempelajari tentang kandungan skincare melalui jurnal dan berbagai sumber lain nya. Saya juga pernah mempunyai masalah kulit seperti: acne prone, oily, komedo, PIH, PIE, dermatitis atopik, alergi, sensitized, etc. Kondisi kulit saat ini: combination-to-dry, pori-pori besar, prone to eczema.
Semoga Skincapedia bisa membantu teman-teman dalam mencari referensi skincare 🙏